Training GRATUIT de 5 zile
Cum să crești copii sănătoși emoțional
Vindecă-ți propriile traume pentru a nu-ți traumatiza copiii
Copilul tău este anxios, depresiv sau are probleme de greutate?
Știai că stresul de acasă poate fi una dintre cauze?
Atunci când cortizolul este la nivel ridicat în sângele copilului mult timp, acesta afectează dezvoltarea creierului și crește riscul de apariție a problemelor de sănătate mintală și fizică.
Traumele părinților devin traumele copiilor
Problemele emoționale nerezolvate ale părinților afectează starea emoțională, fizică și comportamentul copiilor. Poate că și ție ți se întâmplă să:
Nu știi cum să gestionezi stresul și te descarci pe copilul tău, strigi la el, iar mai apoi îți pare rău
Îți iubești copilul din tot sufletul, însă nu știi cum să i-o arăți
Nu ai răbdare cu el/ea și "explodezi" din cauza unor evenimente minore
Te simți de multe ori tensionat și ai impresia că domnește haosul
Ai multe resentimente, dureri, frici și nu ai încredere în viitor
Toate acestea creează un mediu stresant cu efecte pe termen lung pentru copilul tău!
Dăruiește copilului tău o viață fără traume
Eliberează-te de bagajele emoționale pentru a nu le arunca, neintenționat, în spatele copiilor tăi. Ai puterea să întrerupi acest tipar disfuncțional, procesând și vindecând rănile trecutului. Devino un model de reziliență și dezvoltare personală pentru copilul tău.
Dă-mi voie să te ghidez
Sunt Ștefania Negrușa - Terapeut în Sănătate Mintala și Adicții cu specializarea făcută la Toronto Metropolitan University din Canada, unde locuiesc și profesez în prezent.
Misiunea mea e să ajut părinții și copii care suferă de probleme de anxietate, atacuri de panică, depresie, traume, adicții, fobii să vindece aceste probleme emoționale de la rădăcina, folosind metode integrative și validate științific (Terapia Cognitiv-Comportamentală, Play Therapy, tehnici psiho-somatice, optimizarea stilului de viață, Mindfulness și exerciții de respirație)
Eliberează-te de bagajele emoționale prin metode integrative validate științific
Te pot ajuta să oferi copilului tău un model sănătos de gestionare a emoțiilor și un mediu familial sigur, iubitor și sănătos; esențiale pentru creșterea lui emoțională și socială!
Înscrie-te la Trainingul GRATUIT de 5 zile - "Cum să crești copii sănătoși emoțional" din grupul meu de Facebook. Uite ce vei afla:
1. BAGAJUL TĂU EMOȚIONAL - Ce probleme trebuie să identifici și de ce e important să le vindeci tu pentru a nu le transmite copilului
2. NEVOILE DE BAZĂ ALE COPILULUI TĂU - Care sunt și cum le poți îndeplini
3. LIMBAJUL IUBIRII SPECIFIC COPILULUI TĂU - Importanța afecțiunii dintre părinte și copil pentru dezvoltarea lui emoțională
4. TIPURILE DE PARENTING - Ce greșeli ar trebui să eviți și ce stil de parenting este cu adevărat eficient
5. EȘTI MODEL PENTRU COPILUL TĂU - Ei imită tot ceea ce văd la tine: stilul de viață, emoțiile și chiar și obiceiurile alimentare, indiferent dacă sunt pozitive sau negative.
Este important să înțelegi că de tine depinde să te vindeci de trecutul tău astfel încât să-ți poți gestiona propriile emoții. Protejează-ți copiii și ajută-i să aibă o dezvoltare emoțională sănătoasă.
Te aștept alături de mine la trainingul - Cum să crești copii sănătoși emoțional.